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Funktionsgymnastik
Anfängerinnen und Fortgeschrittene

Den Rücken stark machen, die Gelenke bewegen und den Körper in Balance bringen, sind die Ziele dieses Kurses. Die Durchführung von gelenkschonender Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Entspannungsübungen sorgen für ein gutes Körpergefühl und runden die Stunde ab.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 21. September 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    1 Montag • 21. September 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 2
    • Montag, 28. September 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    2 Montag • 28. September 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 3
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    3 Montag • 05. Oktober 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 4
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    4 Montag • 12. Oktober 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 5
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    5 Montag • 19. Oktober 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 6
    • Montag, 02. November 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    6 Montag • 02. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 7
    • Montag, 09. November 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    7 Montag • 09. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 8
    • Montag, 16. November 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    8 Montag • 16. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 9
    • Montag, 23. November 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    9 Montag • 23. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 10
    • Montag, 30. November 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    10 Montag • 30. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 11
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    11 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58

Funktionsgymnastik
Anfängerinnen und Fortgeschrittene

Den Rücken stark machen, die Gelenke bewegen und den Körper in Balance bringen, sind die Ziele dieses Kurses. Die Durchführung von gelenkschonender Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Entspannungsübungen sorgen für ein gutes Körpergefühl und runden die Stunde ab.

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15.07.26 08:27:10